Yoga Flow Queen

Skep 'n blywende joga-roetine wat jou fiks en fantasties sal laat voel met meer as 300 begeleide joga-klasse en 'n ondersteunende en inspirerende gemeenskap!
Die klasse is vloeigebaseerd, sterk, kreatief en perfek as jy daarvan hou om te beweeg en jouself uit te daag, maar jy soek ook 'n dieper verstand-liggaam-konneksie, fokus en liggaamsbeheer.
Yoga Flow Queen sal ruimte bied om jou te help om joga te beoefen op 'n manier wat by jou daaglikse lewe pas, pret voel en gewoontes bou wat jou 'n leeftyd sal hou.
Kom ons word saam Flow Queens, beide op en van die mat af!

ONTMOET EMILIE HALLGARD
Emilie is 'n internasionale joga-onderwyser met 'n aanlyn gemeenskap van meer as 60 000 jogi's. Haar passie is al amper tien jaar lank om ander te begelei om fiks te word en fantasties in liggaam en gees te voel deur middel van joga.

VIND JOU VLOEI
Nie seker waarna jy soek nie? Hierdie toepassing het beide sterk en uitdagende Vinyasa-klasse, sagte vloei, yin-joga, sterkteklasse en meditasies en Joga Nidras. Jy sal gelei word om te vind wat op die oomblik perfek vir jou is.

DAAGLIKSE JOGAKLASSE EN MAANDELIKSE UITDAGINGS
Konsekwentheid is die enigste manier om resultate te sien, beide fisies en geestelik, en hierdie toepassing is ontwerp om jou te help om 'n lewenslange gewoonte te skep. Uitdagings sal jou help om aan die gang te kom en nuwe paaie in jou reis te vind, en die daaglikse klas en gemeenskap help jou om op koers te bly.

STERK VINYASA VLOEI
Hierdie vloeie is soos niks wat jy voorheen probeer het nie, ontwerp om jou liggaamsbewustheid en beheer te verbeter, om beide krag en buigsaamheid te bou en jou te leer om met gemak en grasie te beweeg - terwyl jy terselfdertyd pret het!

SAGTE VLOEI, STREK EN YIN
Nie elke dag is vir 'n sterk vloei nie, en die sagter klasse sal jou help terugspoel en ontspan, buigsaam word en jou bindweefsel teiken.

BEGELEIDE MEDITASIES EN JOGA NIDRAS
Laat stres vry en verhoog bewustheid deur meditasie en joga Nidra. Hierdie begeleide sessies sal
bemagtig jou om met voorneme te lewe, spanning los te maak, selfliefde te ontdek en innerlike krag en dankbaarheid in jou daaglikse lewe te vind.

KRAG OEFENINGS
Joga kan ons nie trek gee nie en om jou krag gebalanseerd te maak, sluit hierdie toepassing ketelklok-oefensessies, halter-oefensessies sowel as instruksievideo's in oor hoe om die oefeninge veilig en effektief uit te voer.

KYK JOU REIS
Ons Joga Journey Tracker laat jou jou vordering deur daaglikse strepe, totale tyd oefen en voltooide sessies sien.

INSKRIPSIE
Yoga Flow Queen bied lidmaatskap aan vir $14,99 USD per maand of $149,99 USD per jaar of $499 vir leeftydtoegang. Intekeninge word outomaties hernu en sal gehef word tensy dit binne 24 uur voor die einde van die huidige faktuurtydperk gekanselleer word.

DIENSVOORWAARDES EN PRIVAATHEIDSBELEID
Kry meer inligting hier: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy