Mood Tracker+

ስሜታዊ ደህንነትዎን ለማሻሻል እና ደስተኛ ህይወት ለመኖር የመጨረሻ ጓደኛዎ! 🌟

በዚህ በተለይ ለእርስዎ በተዘጋጀው አዝናኝ፣ አሳታፊ እና ሊታወቅ በሚችል መተግበሪያ የስሜት ሁኔታዎን ምስጢሮች ለመክፈት እና ራስን መሻሻል ለማግኘት ይዘጋጁ።

ሁሉንም በእጅዎ መዳፍ ውስጥ ያሉትን እራስን የማወቅ ሃይል፣ ግላዊ እድገት እና ስሜታዊ ሚዛን ይወቁ። ሥራ የሚበዛብህ ባለሙያ፣ ተማሪ፣ ወላጅ ወይም የጤና ሁኔታን የሚያስተዳድር ሰው፣ ሙድ ትራከር ፕላስ ወደ ደስታ እና ራስን ወደ መሻሻል በሚያደርጉት ጉዞ ላይ እርስዎን ለመደገፍ እዚህ አለ። 🚀

Mood Tracker Plus የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ አስፈላጊ አካል የሚያደርገው ምንድን ነው?
🎯 እራስን ለማወቅ፣ ለማሰብ እና ስሜትዎን ለመረዳት ዕለታዊ ስሜትን መከታተል
📝 ለአጠቃቀም ቀላል የሆነ የግል ማስታወሻ ደብተር ከጣት አሻራ ደህንነት ጋር የእርስዎን ሃሳቦች እና ልምዶች ለመጠበቅ
🤔 ራስህን ለማንፀባረቅ ፣ለግል እድገት እና እይታህን ለማስፋት ሀሳቦችን የሚቀሰቅሱ ዕለታዊ ጥያቄዎች
📊 የላቀ ስሜት እና የእንቅስቃሴ ስታቲስቲክስ ቅጦችን፣ አዝማሚያዎችን እና የተደበቁ ግንዛቤዎችን ለማግኘት
🔑 ለመጨረሻው የአእምሮ ሰላም የተሻሻለ የግላዊነት እና የደህንነት ባህሪያት፣ በጣም አስፈላጊ በሆኑት ላይ ማተኮር እንድትችል

Mood Tracker Plus እንዴት ነው የሚሰራው? 💡
1️⃣ ስሜትዎን በትክክል እና ያለልፋት ለመግለጽ ከኛ አስደሳች የኢሞጂ ስብስብ ውስጥ ይምረጡ
2️⃣ እንቅስቃሴዎችን ፣ ሀሳቦችን እና ፎቶዎችን ወደ ማስታወሻ ደብተርዎ ያክሉ ፣ እያንዳንዱን ውድ ጊዜ እና ትውስታ ይሳሉ
3️⃣ ከራስዎ ጋር ትርጉም ያለው ውይይቶችን በመፍጠር ስለ ህይወት፣ ግንኙነት፣ ራስን መቻል እና የግል እድገትን በሚመለከቱ የእለት ተእለት ጥያቄዎች ላይ አሰላስል
4️⃣ በስሜታዊ ደህንነትዎ እና በአእምሮ ጤናዎ ላይ ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ለማግኘት የስሜት ሁኔታን እና ስታቲስቲክስን ይተንትኑ

ቆይ ግን ሌላም አለ! ሙድ ትራከር ፕላስ የእርስዎን ተሞክሮ ለማሻሻል የበለጠ አስደናቂ ባህሪያትን ይሰጣል፡-
🔒 ሚስጥሮችህ የአንተ ብቻ እንደሆኑ እንዲቆዩ በማድረግ የግል ማስታወሻ ደብተርህን በፓስፖርት ወይም በጣት አሻራ አስጠብቅ
🎨 ልምዱን ከእርስዎ ልዩ ምርጫዎች እና ፍላጎቶች ጋር በማበጀት መተግበሪያውን በተለያዩ መከታተያዎች፣ ሞጁሎች እና አቀማመጦች ያብጁት።
🔔 አንድ ግቤት ወይም አስፈላጊ ክስተት በጭራሽ እንዳያመልጥዎት አስታዋሾችን ያዘጋጁ ፣ ይህም ወጥነት ያለው እና ትኩረት እንዲሰጡዎት ያግዝዎታል
☁️ በቀላሉ ለመድረስ፣ ለማገገም እና ለአእምሮ ሰላም መለያ በመፍጠር ውሂብዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ምትኬ ያስቀምጡ
🏆 እድገትዎን ለማነሳሳት፣ ለማነሳሳት እና ለማክበር ስኬቶች፣ ዋና ዋና ደረጃዎች እና ሽልማቶች

ስሜት መከታተያ ፕላስ ብቻ መተግበሪያ በላይ ነው; ለደስታ፣ እራስን ማሻሻል እና ስሜታዊ ደህንነትን ለማግኘት በሚደረገው ጥረት ውስጥ የእርስዎ ታማኝ የጎን ቡድን ነው። ጭንቀትን፣ ጭንቀትን፣ ድብርትን እና ሌሎች የአእምሮ ጤና ሁኔታዎችን ለሚቆጣጠሩ ሰዎች እንዲሁም ጤናማ የስራ ህይወት ሚዛን ለመጠበቅ ወይም የግል ግቦችን ለማሳካት ለሚፈልጉ ሰዎች ፍጹም ነው።

የእኛ መተግበሪያ የተነደፈው ልዩ የህይወት ሁኔታቸው ምንም ይሁን ምን አካታች፣ ተስማሚ እና ለሁሉም ሰው ተደራሽ እንዲሆን ነው።

ወደ ደስታ እና እራስን የማግኘት ጉዞዎን ለመጀመር ዝግጁ ነዎት? አስታውሱ እራስን የማሻሻል መንገድ ጉዞ እንጂ መድረሻ አይደለም። በሙድ ትራከር ፕላስ ከጎንዎ በመሆን የህይወት ውጣ ውረዶችን ለመዳሰስ፣ ስሜታዊ ጥንካሬን ለማጎልበት እና በመጨረሻም የበለጠ የተሟላ እና ደስተኛ ህይወት ለመኖር የሚያስፈልጉትን መሳሪያዎች፣ ድጋፍ እና ግንዛቤዎች ያገኛሉ።

ቃላችንን ብቻ አትውሰድ; ለMood Tracker ፕላስ ይሞክሩ እና በራስ የመገንዘብ፣የግል እድገት እና ስሜታዊ ደህንነትን የመለወጥ ሃይልን ይለማመዱ። ጀብዱ ይጠብቃል! 🌟💫

የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://careclinic.io/privacy-policy/
TOS፡ https://careclinic.io/terms-of-use/