ट्रान्सफॉर्मा tu cuerpo y salud de la A a la Z. Siéntete fuerte, segura de tí misma y hermosa en tu propia piel con Elevate You By Andrea Zambrana।
Cumple tus metas desde cualquier lugar con todos los entrenamientos y recetas que Andrea Zambrana te ofrece en esta aplicación। 100% guiados por Andrea, plans de comida balanceados y programas para lograr convertirte en tu mejor versión acceso a entrenamientos। En Elevate You By AZ encontrarás el balance que necesitas para lograr estar y sentirte como deseas।
Entrenamientos que te darán resultados
- Programas diseñados para bajar de peso, tonificar tu cuerpo y construir masa muscular।
- Requerimiento mínimo de equipo, estos entrenamientos los puedes hacer en Donde sea।
Recetas para nutrir tu cuerpo que te harán sentir bien
- विमानहरू 100% अनुकूलन गर्न योग्य छन् a tu estilo y preferencias para ayudarte a alcanzar tus metas a largo plazo।
- Hay cientos de recetas disponibles para escoger। Diseñadas para mantener tus niveles de energía।
- Listas de supermercado para hacer tus preparaciones mucho más rápidas y faciles।
Motivación y Compromiso
- Forum privado para ayudarte a sentirte motivado, acompañado e inspirado de todas las otras personas que participan como tú en este cambio!
Con nuestra nueva aplicación tendrás acceso a nuestros programas। Cada programa tiene un enfoque diferente para ayudarle a alcanzar su objetivo, ya sea perder peso, ganar músculo, fuerza o llevar su condición física a un nuevo nivel।
Cada programa consta de vídeos de seguimiento (de una duración aproximada de 30 a 60 minutos) donde Andrea te acompañará de principio a fin।
- Apto para cualquier nivel de experiencia।
- entrenar en casa o en el gimnasio को लागि विकल्पहरू।
- ढाँचाका नयाँ कार्यक्रमहरूमा पहुँच गर्नुहोस्: Ama tu vida, Ama tu Potencial, Ama tu Cuerpo, Zero Challenge, Elevate Challenge y otros más।
- विभिन्न प्रकारका प्रवेशहरू।
- Guías de alimentación saludable con recomendaciones generales para diferentes objetivos: Mantenimiento, aumento de masa muscular, pérdida de grasa।
- योग सेक्शन, ध्यान र Estiramientos।
- Sección dedicada a temas de salud como cambio de hábitos, manejar emociones, como hacer compras saludables y más।
- लाइभ - varias veces al mes con temas educativos para que transformes tu salud de la A a la Z, rutinas de ejercicios y de preguntas & respuestas।
DESCARGO DE Responsabilidad:
Los usuarios deben buscar el consejo de un médico antes de utilizar esta aplicación y tomar निर्णय मेडिकास।
सर्तहरू: https://www.breakthroughapps.io/terms
गोपनीयता नीति: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुन १०