Intentionology™ - Yoga Nidra

Joga Nidra i nie tylko autorstwa Lorena Runiona

Witamy w aplikacji Intentionology. Wewnątrz poznasz podejście Intentionologii do dobrego samopoczucia układu nerwowego z jogą nidrą jako podstawą, regenerującą jogą i uważnością, a wszystko to za naciśnięciem jednego przycisku.

Joga nidra to niewymagająca wysiłku, głęboko relaksująca forma medytacji, idealna dla wszystkich poziomów, ponieważ nawet początkujący mogą doświadczyć głębokich doświadczeń już podczas pierwszej praktyki. Dzięki tej rewitalizującej praktyce możesz przywrócić równowagę układu nerwowego i odmienić całe swoje życie. Powszechnie wiadomo, że zaledwie 30 minut jogi nidry może sprawić, że poczujesz się, jakbyś wziął 3-godzinną drzemkę.

W naszej aplikacji możesz uzyskać dostęp do comiesięcznych medytacji jogi nidry, zajęć jogi regeneracyjnej i zajęć związanych z uważnością, które co miesiąc skupiają się na nowej intencji. Spraw, aby ta aplikacja stała się miejscem, do którego możesz się udać, aby zapewnić łatwość i intencję praktyce jogi nidry i podróży do samotransformacji.

Wszystkie zajęcia prowadzone są przez Lorena Runiona. Przeszukaj naszą bibliotekę zawierającą ponad 150 klas, aby znaleźć dokładnie to, czego szukasz. Filtruj według celu, czasu lub pożądanej transformacji, rodzaju zajęć i rodzaju muzyki. Znajdziesz kursy i serie, które pomogą Ci poprawić sen, uważność, manifestację, łagodzenie stresu, uzdrowienie i nie tylko.

Intencjonologia łączy naukowo sprawdzone metody wspierania zdrowia układu nerwowego. Wszystko w aplikacji zostało stworzone z myślą, aby pomóc Ci popchnąć igłę do przodu w tworzeniu lepszej samoświadomości, lepiej radzić sobie ze stresem, mieć więcej energii i skupienia, czuć się zrównoważonym i spokojnym oraz lepiej spać.

Jako członek Intentionology zyskujesz natychmiastowy dostęp do:

Biblioteka medytacji i zajęć, którą można łatwo przeszukiwać według:
Długość: 5-50 minut medytacji
Skupienie: łagodzenie stresu, sen, układ nerwowy, manifestacja, lęk, zdrowie i gojenie i wiele więcej!
Miesięczne serie i kursy – 5-dniowe wyzwanie manifestacji pieniędzy, Znajdowanie łatwości, Zrównoważony układ nerwowy, Lepszy sen i nie tylko.

Co miesiąc sugerowana playlista, wybrane serie medytacji i dziennik uważności, które pomogą Ci zachować uważność i celowość w swoim życiu i praktyce medytacyjnej.

Miesięczne Intencje, które pomogą Ci wnieść świadomość do Twojego codziennego życia, dzięki czemu Twoja praktyka przeniesie się z maty tam, gdzie się liczy.

Warunki: https://www.breakthroughapps.io/terms
Polityka prywatności: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy