Eat Smart Kiwi: Food Diary

Śledź, co jesz. Śledź, jak się czujesz. Uzyskaj wgląd w to, co jeść inaczej.

Eat Smart Kiwi pomaga odkryć wpływ jedzenia na trądzik, wzdęcia, bóle brzucha, bóle głowy, poziom energii, nastrój lub cokolwiek innego, co chcesz śledzić. Każdego dnia rejestrujesz to, co jesz i jak się czujesz, a my ustalamy wszystkie korelacje między nimi. Pomaga to odkryć swoje osobiste alergie lub nietolerancje, lub po prostu jak twoje ciało reaguje na różne pokarmy i napoje.

Po prowadzeniu dziennika żywności i zdrowia uzyskasz wgląd w to, które pokarmy pogarszają twoje warunki, a które je poprawiają, a także siłę i znaczenie korelacji, czy inni doświadczyli tego samego i czy przeprowadzono badania naukowe nad tą konkretną żywnością i stanem.

Śledź swój poziom energii, dowiedz się, które pokarmy zmniejszają bóle głowy, poprawiają stan skóry lub pomagają w problemach z trawieniem. Użyj Eat Smart Kiwi, aby zdiagnozować i odkryć, jak naprawdę wpływa na ciebie to, co jesz.

Eat Smart Kiwi zawiera wbudowaną bazę danych żywności, aby proces wejścia był jak najbardziej bezbolesny. Nasza analiza jest wzbogacona o dane dotyczące kategorii i składników każdej z tych żywności. Twój dziennik i statystyki zostaną zsynchronizowane na wszystkich urządzeniach, na których jesteś zalogowany, w tym w przeglądarce.

Pamiętaj, że do przeglądania statystyk wymagana jest niewielka miesięczna subskrypcja. Pamiętnik jest bezpłatny na zawsze.