Eat Smart Kiwi: Food Diary

Пратите шта једете. Пратите како се осећате. Добијте увид у то шта јести другачије.

Еат Смарт Киви вам помаже да откријете ефекат ваше исхране на акне, надимање, болове у стомаку, главобоље, нивое енергије, расположење или било шта друго што желите да пратите. Сваки дан бележите шта једете и како се осећате, а ми откривамо све корелације између то двоје. Ово вам помаже да откријете своје личне алергије или нетолеранције, или једноставно како ваше тело реагује на различиту храну и пиће.

Након вођења дневника исхране и здравља, добићете увид у то која храна погоршава ваше стање, а која га чини бољим, као и јачину и значај корелације, да ли су други искусили исту ствар и да ли рађене су научне студије о тој одређеној храни и стању.

Пратите нивое енергије, пронађите које намирнице смањују главобољу, побољшавају кожу или помажу код проблема са варењем. Користите Еат Смарт Киви да дијагностикујете и откријете како оно што једете заиста утиче на вас.

Еат Смарт Киви садржи уграђену базу података о храни како би процес уласка био што безболнији. Наша анализа је побољшана подацима о категоријама и састојцима сваке од ових намирница. Ваш дневник и увиди ће се синхронизовати на свим уређајима на којима сте пријављени, укључујући прегледач.

Имајте на уму да је за преглед увида потребна мала месечна претплата. Дневник је заувек бесплатан.